Rigpa Meditation info 2024

[justin_balasubramaniam72]

Rigpa Meditation info - https://mkdesign-it.nl/project/rigpa-meditation/ Rigpa meditatie is een vorm van meditatie die afkomstig is uit de Tibetaanse boeddhistische traditie. Het doel van Rigpa meditatie is om bewustzijn en helderheid van geest te ontwikkelen, zodat men de ware aard van de geest kan ervaren en uiteindelijk verlichting kan bereiken. Tijdens Rigpa meditatie richt ik me op mijn ademhaling en observeer ik mijn gedachten en gevoelens zonder oordeel. Door regelmatig te mediteren, merk ik dat mijn geest kalmer en meer gefocust wordt, en ik voel me meer in contact met mijn innerlijke zelf. Het beoefenen van Rigpa meditatie heeft me geholpen om meer rust en balans in mijn leven te vinden.